perimenopauze – Wellpert

Kodėl 35+ nėra per anksti galvoti apie ateities sveikatą | by AGE BRAVE.

Laura Grigaliūnaitė — Tue, 03 Mar 2026 12:27:48 +0000

Rūtos ekspertiškumas: – Tarptautinės moters sveikatos menopauzėje koučingo studijos I Jungtinė Karalystė – Diplomas „Nutrition for health“ programoje, kuri yra akredituota International Federation of Holisitic Therapists – Praktika Menopause Wellness Coach programoje I the College of Functional Wellness, UK – 15 metų vadovavimo patirtis farmacijos versle Dauguma moterų mano…

Source

Osteoporozė: tylioji grėsmė moterims po 40-ies | by AGE BRAVE.

Laura Grigaliūnaitė — Fri, 03 Oct 2025 05:37:08 +0000

Source

Hormonų balansas: kodėl jis svarbus kiekviename moters gyvenimo etape?

Administratorius — Tue, 06 May 2025 11:15:42 +0000

Moters hormonų balansas – tai tarsi nematomas orkestro dirigentas, nulemiantis nuotaiką, energiją, odos būklę, miego kokybę ir net pasitikėjimą savimi. Estrogenas, progesteronas, testosteronas, kortizolis – visi šie hormonai veikia kartu, o jų pusiausvyra priklauso nuo gyvenimo būdo, streso, mitybos ir amžiaus. Supratimas apie hormonų veikimą ne tik padeda geriau pažinti save…

Source

Perimenopauzė: Svarbiausi Maisto Papildai, Kurie Padės Jaustis Geriau

Administratorius — Fri, 04 Oct 2024 10:24:52 +0000

Source

Perimenopauzės simptomai ir kaip sau padėti

Administratorius — Wed, 18 Sep 2024 11:38:08 +0000

Source

Top 5 mitai apie menopauzę | by AGE BRAVE.

Administratorius — Wed, 18 Sep 2024 11:37:37 +0000

Source

Atsako menopauzės mentorė: kas yra perimenopauzė?

Administratorius — Wed, 18 Sep 2024 07:29:50 +0000

Source

Ar žinote, kas yra perimenopauzė ir kaip ją tinkamai valdyti?

Funnelkit — Tue, 30 Apr 2024 07:52:39 +0000

Nors apie menopauzę visuomenėje kalbama atvirai, perimenopauzės sąvoka vis dar yra daugiau ar mažiau tabu. Ekspertų teigimu, ši menopauzės pirmtakė yra dažna fizinių ir psichologinių problemų, įskaitant depresiją, priežastis, kuri gali pasireikšti jau sulaukus 30 metų. Menopauzė vidutiniškai įvyksta apie penkiasdešimt pirmuosius moters gyvenimo metus. Pagrindinė jos apraiška yra…

Source