Menopauzės mėnuo | Wellpert.lt iniciatyva
🌍 Kiekviena moteris susiduria su menopauze – 1 iš 2 patiria simptomus, kurie keičia gyvenimo kokybę.
👩🦳 Vidutiniškai menopauzė prasideda apie 51-uosius metus, tačiau kartais ji ateina gerokai anksčiau – net ketvirtame dešimtmetyje, ypač po onkologinių ligų gydymo.
💬 Nepaisant to, tik kas trečia moteris drįsta atvirai kalbėti apie savo patirtį, todėl dažna jaučiasi likusi viena.
Spalis visame pasaulyje minimas kaip Menopauzės sąmoningumo mėnuo. Būtent šį laiką pasirenkame tam, kad garsiau kalbėtume apie temą, kuri dažnai nutylima, nors paliečia kiekvieną moterį.
Tai metas, kai kviečiame sustoti, pasidomėti, pasikalbėti ir atrasti sprendimus, padedančius lengviau pereiti šį gyvenimo etapą. Norime, kad spalis taptų ne tik priminimu apie menopauzę, bet ir palaikymo bei įkvėpimo simboliu – jog ši kelionė gali būti pilna žinių, pagalbos ir naujų galimybių.
Tikros menopauzės istorijos
Kai pasidalini, nebesi viena. Kiekviena ši istorija – tai patirtis, kuri padeda kitai moteriai atpažinti save, suprasti pokyčius ir rasti stiprybės rūpintis savimi.
Tavo istorija svarbi
⛔️ Menopauzė paliečia kiekvieną, tačiau dažnai apie ją tylime. O būtent tuo metu, kai keičiasi kūnas ir emocijos, svarbiausia žinoti – tu nesi viena.
✍️ Kviečiame pasidalinti savo istorija: apie pirmuosius simptomus, patirtus iššūkius ar atrastus būdus, kurie padeda jaustis geriau „Tavo pauzėje”.
✨ Daliai autorių jau padovanojome Gynella rinkinius, bet dovanų dar turime!
📩 Rašykite mums pildydami formą apačioje, per Instagram, Facebook messinger žinutę arba el. paštu: [email protected]
🤫 Visi pasidalijimai liks anonimiški, nebent pasirinksite kitaip.
📅 Jūsų pasidalinimų lauksime visą spalio mėnesį.
Atsako menopauzės mentorė: kas yra perimenopauzė?
Laikotarpis, kuris gali prasidėti jau sulaukus 35 metų
Perimenopauzės simptomai ir kaip sau padėti
Iš tiesų, menopauzė turi daugiau nei 37 simptomus!
Top 5 mitai apie menopauzę | by AGE BRAVE
Atėjo laikas paneigti populiariausius mitus apie menopauzę
Rūta I AGE BRAVE.
Moters sveikatos menopauzėje mentorė
Mano misija – skleisti šiuolaikinį holistinį požiūrį į menopauzę ir įgalinti moteris tapti aktyviomis savo sveikatos advokatėmis.
Kartu su WELLPERT komanda sukūrėme menopauzės projektą, kuriuo siekiame Jums padėti:
- suprasti kūno siunčiamus signalus,
- atrasti efektyvius sprendimus, kaip palengvinti simptomus,
- suteikti žinių ir įkvėpimo rūpintis savo sveikata.
Šiame projekte dalyvauju kaip ekspertė, remdamasi savo žiniomis bei patirtimi, padėjau atrinkti produktus, kurie gali padėti palengvinti menopauzės simptomus.
Dabar Jums nereikės naršyti po daugybe skirtingų platformų ieškant menopauzei skirtų produktų, nes mes tai padarėme už Jus!
Mano ir WELLPERT bendras tikslas – kad Jums pasirinkimas būtų paprastesnis!
Šilčiausi linkėjimai,
