Menopauzės mėnuo | Wellpert.lt iniciatyva
Kaip norite jaustis?
Šiandien. Rytoj. Po kelerių ar dešimties metų.
Spalis – Menopauzės sąmoningumo mėnuo. Laikas, kai daugiau kalbame apie natūralų moters gyvenimo etapą, kuris gali keisti kūną, savijautą, kasdienius poreikius, tačiau neapibrėžia to, kas esame ir kokio gyvenimo norime.
Mes esame skirtingos. Skirtingo amžiaus, skirtinguose gyvenimo etapuose, su skirtingomis patirtimis, poreikiais ir lūkesčiais. Vienos su menopauzės pokyčiais susiduria dabar, kitoms tai dar tik ateityje. Tačiau kiekviena turime savo atsakymą į tą patį klausimą – kaip norime jaustis?
Šiemet kviečiame ne tik daugiau sužinoti apie menopauzę, bet ir išgirsti save bei viena kitą. Vienu žodžiu pasakyti, ko norime sau: jaustis stiprios, laisvos, mylimos, ramios, energingos, drąsios, smalsios – ar visai kitaip.
Kiekvienas atsakymas tampa bendro moterų žemėlapio dalimi. Žemėlapio, kuris primena, kad nors mūsų patirtys skirtingos, nė viena jų nėra nereikšminga ir nė viena neturime visko išgyventi viena.
Menopauzė nėra diagnozė. Tai pasikeitusi kūno tikrovė ir vienas iš daugelio gyvenimo etapų. O rūpinimasis savimi nėra bandymas sustabdyti laiką – tai maži pasirinkimai šiandien, padedantys kurti gyvenimą, kuriame norime būti ir gerai jaustis rytoj.
Pasirinkite vieną žodį. Kaip norite jaustis Jūs?
Kaip norite jaustis?
Šiandien. Rytoj. Po kelerių ar dešimties metų.
Spalis – Menopauzės sąmoningumo mėnuo. Menopauzė gali keisti kūną, savijautą ir kasdienius poreikius, tačiau ji neapibrėžia, kas esame ir kokio gyvenimo norime.
Mes visos skirtingos – savo amžiumi, patirtimis, poreikiais ir gyvenimo etapais. Tačiau kiekviena turime savo atsakymą į tą patį klausimą – kaip norime jaustis?
Šiemet kviečiame ne tik daugiau sužinoti apie menopauzę, bet ir išgirsti save bei viena kitą. Vienu žodžiu įvardyti tai, ko norime sau – būti stiprios, laisvos, mylimos, ramios, energingos ar visai kitaip.
Kiekvienas atsakymas tampa bendro moterų žemėlapio dalimi – priminimu, kad mūsų patirtys skirtingos, bet nė viena jų nėra nereikšminga. Menopauzė nėra diagnozė – tai vienas iš gyvenimo etapų, kuriame vis dar galime kurti gyvenimą pagal save.
Pasirinkite vieną žodį. Kaip norite jaustis Jūs?
Kaip norite jaustis?
Pasirinkite vieną žodį, kuris tai reiškia Jums.
EKSPERTAS
Kūnas keičiasi. Kaip keičiasi mūsų poreikiai?
Menopauzės laikotarpiu gali keistis kūno kompozicija, raumenų masė, energijos poreikiai ir tai, kaip organizmas reaguoja į svorio mažinimą.
Kartu su Rūta | AGE BRAVE kalbame apie svorį, GLP-1 ir tai, ką svarbu išsaugoti kartu su mažėjančiais kilogramais.
Apie GLP-1 šiandien kalbama labai daug. Ozempic, Wegovy ar Mounjaro pavadinimus tikriausiai girdėjo net tie, kurie šių vaistų niekada nevartojo. Ir dažniausiai visas pokalbis sukasi apie tai, kiek kilogramų pavyko numesti…
Rūta I AGE BRAVE.
Moters sveikatos menopauzėje mentorė
Rūta padeda moterims geriau suprasti menopauzės laikotarpio pokyčius ir sąmoningiau rūpintis savo savijauta.
Mano ir WELLPERT bendras tikslas – kad Jums pasirinkimas būtų paprastesnis!
Šilčiausi linkėjimai,
Nuo žodžio – prie savęs
Gal pasirinkote „stipri“. O gal „laisva“, „rami“, „energinga“ ar „mylima“.
Vieno recepto, kaip turėtume jaustis, nėra. Tačiau yra dalykų, kuriuos galime daryti dėl savęs jau šiandien – geriau pažinti savo kūną, pastebėti jo poreikius ir sąmoningiau juo pasirūpinti.
Daugiau dėmesio intymiai savijautai
GYNELLA PIRKIMO ŽAIDIMAS
Pirk GYNELLA ir laimėk!
Įsigyk bent vieną GYNELLA produktą internetinėje parduotuvėje wellpert.lt ir automatiškai dalyvauk žaidime.
Net 10 laimėtojų padovanosime po GYNELLA intymios higienos priemonių rinkinį, kurį sudaro švelnus gelinis prausiklis ir intymios higienos bei skutimosi putos.
Žaidimas vyksta 2026-09-10–2026-10-04.
RINKTIS INTYMIOS HIGIENOS GYNELLA PRODUKTUS
Su išsamiomis žaidimo taisyklėmis galite susipažinti čia.
Straipsniai ir patarimai
Atsako menopauzės mentorė: kas yra perimenopauzė?
Laikotarpis, kuris gali prasidėti jau sulaukus 35 metų
Perimenopauzės simptomai ir kaip sau padėti
Iš tiesų, menopauzė turi daugiau nei 37 simptomus!
Top 5 mitai apie menopauzę | by AGE BRAVE
Atėjo laikas paneigti populiariausius mitus apie menopauzę
