Gydytoja dermatovenerologė Giedrė Šaltmerė

Aknė dažniau vargina vyrus nei moteris. Jai būdingas sergamumo pikas paauglystės laikotarpiu ir gali trukti iki 25–30 metų amžiaus. Sunkesnėmis formomis sirgti labiau būdinga azijiečiams, afrikiečiams, lyginant su baltaodžiais. Taip pat tamsesnio gymio žmonėms labiau būdinga použdegiminė hiperpigmentacija. Šis negalavimas dažniau pasireiškia miesto gyventojams.

Šeimos gydytoja Ieva Kaupaitė

Norint išvengti onkologinių susirgimų ir širdies bei kraujagyslių ligų, reikėtų nevartoti tabako, būti  fiziškai aktyviems, palaikyti normalų kūno svorį, rinktis mitybą, kurioje gausu vaisių, daržovių, pilno grūdo produktų. Būtina vengti sočiųjų / transriebalų rūgščių, riboti suvartojamo alkoholio kiekį, naudoti SPF apsaugą nuo UV spindulių, kai esame saulėje. Taip pat rekomenduojama reguliariai tikrintis dėl padidėjusio arterinio kraujo spaudimo, padidėjusios cholesterolio koncentracijos, antro tipo cukrinio diabeto.

Akių gydytoja chirurgė Irena Laurinavičienė

Žmonės dažnai skundžiasi vokų niežėjimu, paburkimu, paraudimu, pleiskanojimu, akių dirglumu, ašarojimu, svetimkūnio jausmu akyse. Šie simptomai gali atsirasti dėl vokų kraštų uždegimo, kitaip vadinamo blefaritu. Kas yra blefaritas?

Blefaritas yra dažnai pasireiškianti lėtinė liga su paūmėjimais. Blefarito atsiradimo priežastys gali būti labai įvairios.

Burnos higienistė Milana Sokolovskaja

Burnos sveikata yra svarbesnė nei galima įsivaizduoti, kai galvojate apie sveiką gyvenseną, tikriausiai nepagalvojate apie savo burnos sveikatą. Pripažinkime – daugelis iš mūsų nepakankamai rūpinasi savo dantimis, nagai ar plaukai užima svarbesnę vietą gyvenime. Ar žinote, kad jūsų burnos sveikata veikia visas kitas kūno sistemas, įskaitant plaučius, smegenis ir širdį? Sveiki dantys yra labai svarbūs tinkamam viso kūno funkcionavimui, todėl reikia stengtis užkirsti kelią burnos ligoms.